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前列腺炎饮食保健

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前列腺炎饮食保健

一、饮食

1、前列腺炎食疗法(资料仅供参考,具体请询问医生)

前列腺炎可按其病程及表现,分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎两种.

急性前列腺炎时,患者可表现为尿频、尿急、尿痛,可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛,并可向阴部、腰骶部或大腿放射,可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状.

食疗方面可选用:

①车前草糖水.每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量.制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用.

②灯心花苦瓜汤.每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克.制作时,先将苦瓜洗净除瓤和瓜核,切成小段,与灯心花一同煎汤饮用.

③冬瓜海带薏米汤.每次用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克.制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状.将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用.

④公英银花粥.蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量.制作时,先将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥.粥成后加入适量砂糖.每日2次食用.

⑤土茯苓粥.土茯苓30克(鲜品100克),大米100克.制作时,先将土茯苓洗净,去外皮,切成片状(已晒干并切成片的,可免此工序),放进砂锅内,用中火煎煮30~40分钟左右,取汁.将大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥.每天食1~2次.

慢性前列腺炎的症状轻重不一,轻者可无症状.但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感.疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处,可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状.

食疗方面可选用:

①泥鳅鱼炖豆腐.活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量.制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量.先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟.然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用.

②白玉兰猪瘦肉汤.鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克),鲜猪瘦肉150克.制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤.汤成后,加食盐少许调味即可.

③芪茅饮.生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量.制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次.

④参芪杞子粥.党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克.制作时,先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁.与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥.待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食. 对于前列腺炎的饮食治疗,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品.忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物,咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列.

2、吃哪些食物对身体好:

建议多吃清热生津、养阴润肺的食物,如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品.也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物.

3、最好不要吃哪些食物:

二、酒

酒有扩张血管的作用.长期饮酒性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发.特别是白酒,这是因为人体吸收酒精后,前列腺会很快充血.如果与辛热的葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的话,其后果会更加严重.

三、吸烟

香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血.

四、辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等.

这一类食物能够引起血管的扩张,导致器官充血,前列腺也会被累及.


(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)

  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
猪肝
猪肝
猪心
猪心
羊肉
羊肉
羊肝
羊肝
羊血
羊血
鲤鱼
鲤鱼
鲢鱼
鲢鱼
鲶鱼
鲶鱼
银鱼
银鱼
黄鳝
黄鳝
三文鱼
三文鱼
干贝
干贝
海蜇头
海蜇头
芦笋
芦笋
茭白
茭白
马兰头
马兰头
菱角
菱角
荷兰豆
荷兰豆
冬瓜
冬瓜
羊肚菌
羊肚菌
青豆
青豆
绿豆
绿豆
黑豆
黑豆
蚕豆
蚕豆
赤小豆
赤小豆
草莓
草莓
石榴
石榴
葡萄
葡萄
西瓜皮
西瓜皮
桃
杨桃
杨桃
香梨
香梨
核桃
核桃
芝麻
芝麻
罗汉果
罗汉果
白果
白果
葡萄干
葡萄干
玉米
玉米
荞麦
荞麦
黄米
黄米
大麦
大麦
粳米
粳米
枣
柿子椒
柿子椒
葵花子
葵花子
宜吃
蔬菜、水:西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等类食物味甘性凉具利尿通淋功能清热解毒化湿利水起抑制炎症作用。
猪蹄
猪蹄
猪肚
猪肚
猪大肠
猪大肠
猪小排
猪小排
猪里脊肉
猪里脊肉
腊肉
腊肉
火腿
火腿
香肠
香肠
咸肉
咸肉
穿山甲
穿山甲
奶酪
奶酪
奶油
奶油
草鱼
草鱼
发菜
发菜
韭菜
韭菜
茼蒿
茼蒿
香菜
香菜
芥菜
芥菜
韭黄
韭黄
茴香
茴香
慈姑
慈姑
苜蓿
苜蓿
洋葱
洋葱
葱白
葱白
白扁豆
白扁豆
腐竹
腐竹
杏仁
杏仁
鱼腥草
鱼腥草
桂皮
桂皮
薄荷
薄荷
土三七
土三七
五味子
五味子
地龙
地龙
花椒
花椒
猪油
猪油
猪肉(肥)
猪肉(肥)
忌吃
辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激性的食品,以及油炸食物、烧烤食物,冰棒、冰激凌、冰水等冰冻食品,不属完全禁忌类,但是应尽量少吃。

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