紧张性失眠

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: 紧张性失眠概述

紧张性失眠是指由于精神紧张导致失眠. 紧张性失眠是心因性失眠的一种,患者往往在某种心理的驱使下产生焦虑紧张的情绪,从而影响夜晚睡眠的质量. 查阅更多↓

紧张性失眠就医指南

紧张性失眠去医院必看

症状部位：: 头部胸部腰部皮肤眼部

鉴别诊断：: 紧张性失眠的鉴别诊断:1、继发性失眠:继发性失眠是指由其它原因,如生理节律性失眠、身体疾病、心理疾病、使用药物和饮酒引起的失眠.2.、情绪性失眠:所谓情绪性失眠,主要是由于情绪的波动而引起的,老年人随着年龄的增长,容易滋...查阅更多↓

检查项目：: CT检查核磁共振成像(MRI) 血糖血常规心电图查阅更多↓

缓解方法：: 一、是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质; 二、是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要; 　三、是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐; 四、是养成较规律的生活习惯,有养...查阅更多↓

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