直肠重复畸形饮食保健

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直肠重复畸形饮食保健

饮食应该以清淡为主,容易消化,少渣滓.不能太油腻,不能吃辛辣,不能吃发物.多吃新鲜水果和蔬菜.平时也不能常熬夜.要多锻炼.还要注意不要过多的食用辣油、芥末、辣椒等刺激性食物.还要注意不要吃太过油腻的东西,带鱼、螃蟹等也要注意少吃.

①、保持乐观愉快的情绪.长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情.

②、生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助.做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯

③、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用,对预防此病也很有帮助.

(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)

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