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饮食摄取要均衡
肝炎患者的饮食以新鲜天然、均衡营养最重要,避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物,除此之外还要拒绝酒精的诱惑,因为肝脏是酒精主要代谢场所,而酒精和其代谢物会伤害肝细胞,形成酒精性肝病,进而发展为肝硬化,大大提升了肝癌发病率,所以肝炎患者应尽量减少酒精摄取,最好拒绝饮酒.
养成卫生好习惯
要按规律作息,减少熬夜的次数;适量运动,以不感到疲劳为标准;避免与他人共用刮胡刀、牙刷;受伤或出血时,若需由他人协助,须提醒带手套,避免直接接触到血液;尽量选购农药污染轻或不用农药的蔬菜,并多用清水清洗.吃瓜果削皮,尽量少吃或不吃含添加剂的食品,如罐头等;远离熏烤与变质食物.另外,养成多喝水的习惯,白开水可增加循环血量,增进肝细胞活力,有利于代谢废物的排除而收到护肝之效.
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
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