休克饮食保健

一、休克后补血食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

1、红糖桃仁粳米粥

功效:化淤止血,养血益胃.对妇女淤血内停所致的产后出血较为有效.

原料:桃仁35克,粳米100克,红糖50克.

制法:(1)将粳米淘洗干净,待用.

(2)把桃仁去皮尖,清水洗净,待用.

(3)将粳米与桃仁齐放入洗净的煮锅中,加清水适量,置于炉火上煮,待米烂汁粘时离火,加入红糖搅化调味即可食用.

2、大枣花生桂圆泥

功效:清气醒脾,调中开胃,补血止血.适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血等症.

原料:大枣100克,花生米100克,桂圆肉15克,红糖少许.

制法:(1)将大枣去核,清水洗净,待用.

(2)把花生、桂圆肉也洗一洗,待用.

(3)将大枣、花生米、桂圆肉放入大碗内,共捣为泥,加入红糖搅匀后,上笼蒸熟即成.

3、三七炖鸡蛋

功效:化淤止血,养血活血,能络止痛.此方重在化淤而止血,故对淤血内停所致的妇女产后出血甚为适宜.

原料:鸡蛋3个,三七粉3克,红糖20克.

制法:(1)将鸡蛋打入碗内,用筷子搅匀,待用.

(2)在锅中加清水适量,放入炉火上烧开,将鸡蛋倒入锅内,再把三七粉放入,煮至鸡蛋凝固时,即可离火,盛入大碗中,再加入红糖搅化即可食用.

4、归桂红糖粥

功效:温经散寒,化淤止血,益气养血.适用于产后寒凝、淤血内阻所致的产后出血.

原料:当归20克,肉桂10克,粳米100克,红糖50克.

制法:(1)将当归、肉桂清洗净,放入沙锅内,加清水适量,置于火上,煮1小时后,取汁去渣,待用.

(2)把粳米淘洗干净,直接放入锅中,加入药汁,再兑适量清水,煮至米烂汁粘时,放入红糖搅化,即可食用.

5、荠菜炒鲜藕片

功效:和脾,利水,止血.适用于血淤引起的妇女产后腹痛、出血等症.

原料:鲜荠菜50克,鲜莲藕90克,猪油20克,精盐、味精各适量.

制法:(1)将荠菜去杂后,用清水洗净,待用.

(2)把鲜藕刮去皮,洗净,切成薄片,待用.

(3)将炒锅洗净,置于炉火上,起油锅,倒入荠菜,鲜藕片,翻炒至熟,点入精盐、味精调味,即可服食.一般服食5-7天有效.

6、田七红枣炖鸡

功效:止血,镇痛,强身.对于妇女产后流血不止有辅助治疗作用.

原料:鲜鸡肉200克,田七5克,红枣8枚,生姜3片,精盐少许.

制法:(1)将红枣用清水浸软后,去核,洗净,待用.

(2)把田七切成薄片,用清水略冲洗,待用.

(3)将鸡肉去皮,洗净,滤干水分,待用.

(4)把所有原料放入一个洗净的炖锅内,加入清水适量,置于炉火上,以旺火隔水炖2小时,点入精盐、味精调味,即可趁热饮用.

二、休克吃哪些对身体好?

1、伤后1-2天禁食或少进食,第3天开始以少量试餐开始,如米汤、安素等,3-6次/日,每次50-100ml,以后逐步增加牛奶、肉汤等,每日可进3-8餐,以清谈、易消化饮食为宜.

2、1周后可将流汁饮食改为半流汁饮食,进食肉末粥、鱼米粥、蒸蛋、面条等.

3、此后要为要为病人提供充足的热能和蛋白质,多食用优质蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等.

三、休克最好不要吃哪些食物?

1、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等.

2、忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物.

3、忌坚硬、难消化的食物.