鼻咽癌预防

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鼻咽癌预防

鼻咽癌是耳鼻喉科的常见病,也是一种恶性肿瘤,而且多见于中老年人,而且鼻咽癌和遗传是有一定的关系的,所以人们要及时预防鼻咽癌,而且鼻咽癌是容易危及到人们的生命的,那么人们应该怎么预防鼻咽癌呢?

1.避免疾病侵袭:注意气候变化,预防感冒,注意保持鼻及咽喉卫生,每日数次漱口,必要时进行鼻咽腔冲洗,避免病毒感染.

2.远离有毒气体:尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒.

3.及时治疗鼻部疾病:有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查,对鼻咽癌的预防非常重要.

4.增强抵抗力:要注意生活调理,避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使鼻咽癌产生并扩散.

5.合理饮食:合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率.在日常饮食中要多摄入谷物,选择瘦肉,多吃水果和蔬菜.食物要多选吃含抗氧化剂的食物,增加纤维摄取量, 减低脂肪进食量,保持理想的体重.

(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)

鼻咽癌的预防

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