老年性耳聋饮食保健

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老年性耳聋饮食保健

1)要减少脂肪的摄入.大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液粘稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.因此,老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物.

2)多吃含铁丰富的食物.缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部氧份供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生.

(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)

老年性耳聋的饮食保健

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老年性耳聋食疗方面有哪些要点呢得了老年性耳聋吃什么好呢预防老年性耳聋吃什么呢

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