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胎记饮食保健

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胎记饮食保健

1、多以清淡食物为主,注意饮食规律.

2、根据医生的建议合理饮食.

(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)

  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
牛肉
牛肉
鸡肉
鸡肉
鸭肉
鸭肉
鸭肝
鸭肝
鸡蛋
鸡蛋
鸭蛋
鸭蛋
鹌鹑蛋
鹌鹑蛋
鸽子蛋
鸽子蛋
草鱼
草鱼
海带
海带
芹菜
芹菜
西红柿
西红柿
辣椒
辣椒
木耳
木耳
豆腐
豆腐
樱桃番茄
樱桃番茄
腰果
腰果
鱼油
鱼油
白糖
白糖
牛奶
牛奶
宜吃
1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜; 2、宜多食干豆类及其制品; 3、宜选用植物油,不用动物油; 4、宜低脂肪、低胆固醇食品。
羊肉
羊肉
螃蟹
螃蟹
牡蛎
牡蛎
油菜
油菜
韭菜
韭菜
香菜
香菜
芋头
芋头
胡萝卜
胡萝卜
白萝卜
白萝卜
竹笋
竹笋
红萝卜
红萝卜
慈姑
慈姑
芒果
芒果
葡萄
葡萄
木瓜
木瓜
桃
葡萄干
葡萄干
红豆
红豆
胡椒
胡椒
花椒
花椒
酱油
酱油
巧克力
巧克力
蒜
白酒
白酒
葱
啤酒
啤酒
可乐
可乐
咖啡
咖啡
浓茶
浓茶
生姜
生姜
忌吃
1、不能过度饮酒; 2、不能进食过多肥腻之品,高胆固醇食物; 3、不吃不吃陈旧变质或刺激性的东西; 4、少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品。

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