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一、预防心律失常的预防十分重要,完全预防心律失常发生有时非常困难,但可以采取适当措施,减少发生率.要做到以下几点:
1、预防诱发因素 一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁,严重关注,频频求医,迫切要求用药控制心律失常.而完全忽略病因、诱因的防治,常造成喧宾夺主,本末倒置.常见诱因:吸烟、酗酒、过劳、紧张、激动、暴饮暴食,消化不良,感冒发烧,摄入盐过多,血钾、血镁低等.病人可结合以往发病的实际情况,总结经验,避免可能的诱因,比单纯用药更简便、安全、有效.
2、稳定的情绪 保持平和稳定的情绪,精神放松,不过度紧张.精神因素中尤其紧张的情绪易诱发心律失常.所以病人要以平和的心态去对待,避免过喜、过悲.过怒,不计较小事,遇事自己能宽慰自己,不看紧张刺激的电视,球赛等.
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
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