性功能障碍饮食保健

一、饮食老年男性性功能障碍食疗方:

方一·原料、枸杞子、韭菜子各20-30克,鸡子(雄鸡睾丸)8-12只.

·制法,加入适量的清水,隔水蒸约2小时即可.

·用法,每日1剂,分两次服食.

·功效.

·适应症、腰膝酸软、神疲乏力等症.

方二·原料10-15克,肉苁蓉、淮山药各20-30克,生姜数片,竹丝鸡1只(约500克),调味品适量.

·制法,去除内脏毛杂后与上药一起放入砂锅中,加入适量的清水,用文火煮约3小时后放入调味品即可.

·用法,每日1剂,分三次服食.

·功效、补虚益精.

·适应症、精液稀冷,耳鸣耳聋以及腰痛等症.

方三·原料15克,生姜150克(煨熟、切片),狗肉500-1000克(切片),花生油、蒜头及调味品各适量.

·制法,待油热后先放入蒜头,然后放入狗肉翻炒一会儿,再加入适量的清水,待煮沸时,加入熟附子、煨姜片后焖约2小时,然后放入调味品即可.

·用法,每日1剂,可分数次服食.

·功效、补气、散寒.

·适应症、腰膝酸软、倦怠乏力等症.

·注意,时间不能少于2小时.若煎煮时间过短,不仅狗肉焖不烂,且熟附子的毒性也难以去除.

方四·原料1只,枸杞子20-30克,高丽参6-10克,调味品适量.

·制法,切成小块,与高丽参、枸杞子一起放入锅中,再加入适量的清水,用文火将龟肉煮至烂熟后加入调味品即可.

·用法1剂,分三次将汤和龟肉服下.

·功效.

·适应症、早泄及性功能减退等症.

方五·原料20-40克,牛鞭1具,生姜2片.

·制法,然后从中剖开,待刮洗干净后,与枸杞子、生姜放入炖盅内一起隔水蒸熟.

·用法1剂,分两次将汤及牛鞭服下.

·功效.

·适应症、遗精、腰膝酸软、夜间尿频等症.

方六·原料15克,豆豉30克,萝卜100克,芋头100-150克,豆腐2块,调味品适量.

·制法,萝卜切丝,芋头及豆腐切成小块.将肉苁蓉加水后用文火煮,然后去渣取药汁1碗半,再加入豆豉,煮沸后,将萝卜丝及芋头放入汤中,待汤煮沸后,放入豆腐并继续煮至豆腐浮起,然后加入调味品即可.

·用法1剂,分两次将汤、萝卜、芋头及豆腐服下.

·功效.

·适应症.

方七·原料250克,白酒1000毫升.

·制法、内脏及头爪,再将麻雀蒸熟后晾干,然后放入白酒中密闭浸泡,3个月后即可饮用.

·用法5-10毫升,每天服两次.

·功效.

·适应症、腰膝冷痛、头痛目眩以及小便频数等症.

·注意、阴虚内热者禁用.

(以上资料仅供参考,详情请咨询医生.