宿醉百科

宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状.这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状.宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身. 最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原. 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出.不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息.