瘢痕疙瘩饮食保健

    瘢痕疙瘩食疗 　　

    1.玻璃核桃仁 主治:须发早白易脱落,容颜易老.配方:核桃仁250克.白糖、生油.用法:炒锅放生油,烧至四成热时,放入核桃仁炸至漂起时捞出.锅内留少量底油,烧至五成热时放入白糖搅炒,待糖溶化起小泡时倒入核桃仁,颠翻拌匀,使糖匀布核桃仁上即成而食之. 　　

    2.木耳芝麻饮 主治:须发早白.配方:黑木耳5克,黑芝麻10克,白糖30克.用法:将黑木耳用温水泡发2小时,去蒂,撕瓣.黑芝麻炒香.再将黑木耳、黑芝麻放入铝锅内,加水适量,置中火煎熬1小时,滗出汁液;再加水煎熬,将两次煎液合并,放入白糖拌匀即成. 　　

    3.琥珀莲子 主治:早衰发白,体力不支.配方:莲子300克,桂圆肉100克.冰糖、糖桂花.用法:放清水先将莲子烧沸,改为小火炖约30分钟捞出待用.用一颗桂圆肉包一粒莲子仁,放入砂锅内加冰糖烧沸,改小火炖至熟烂,倒入糖桂花即成. 　　

    4.芝麻糊 主治:病后体弱,须发早白.配方:淮山?15克,黑芝麻、冰糖各120克,玫瑰糖6克,鲜牛奶200克,粳米60克.用法:将粳米洗净,用清水浸泡1小时,捞出沥干,淮山切成小颗粒,黑芝麻炒香,将以上三物放入盆中,加水和鲜牛奶拌匀,磨碎后滤出细茸待用,锅中加入清水、冰糖,溶化过滤,烧开后将粳米、山?、芝麻3味的浆汁慢慢倒入锅内,加入玫瑰糖,不断搅拌成糊,熟后起锅即成,可供早晚餐食. 　　

    5.乌发润肠芝麻粥 主治:须发早白,肠燥便秘等症.配方:黑芝麻、黑豆各10各,黑米100克.用法:煮成粥.按注:一方用黑芝麻煮粥食之. 　　

    6.羊骨肉粥 主治:白发.配方:羊骨、羊肉适量,黑芝麻,核桃仁、黑豆各5克,粳米100克.用法:先将黑芝麻、核桃仁、黑豆研成细末,羊骨、肉加水煮粥,取粥1/3煮粥,兑入末,粥将熟时,可调入调料服食.常年服用,必有益处. 　　

    7.桑椹膏 主治:头发早白.配方:桑椹20克.用法:桑椹加水煎服,或熬膏用.按注:一方加枸杞子更效. 　　

    8.莲百炖猪肉 主治:人身易老,须发早白.配方:莲子30克,百合30克,瘦猪肉250克.料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量.用法:猪肉洗净,焯去血水,切块.烧热锅加入猪油,煸香葱姜,加入肉块煸炒,烹入料酒,煸炒至水干.加入清水、精盐、味精、莲子、百合烧沸,撇去浮沫,改为小火炖烧至肉熟烂,拣去葱姜即可出锅.作菜肴食用. 　　

    9.补益海参 主治:肾虚衰老、发白、阳萎、滑精.配方:海参15克,小茴香6克,姜汁适量.用法:海参在温水中泡涨发软后捞出,用开水氽一下,放入锅内,加清水,放茴香,用文火煨炖至烂熟,加姜汁拌和,分次服食. 　　

    10.麻仁耐老方 主治:须发早白,未老先衰.配方:麻子仁500克,白羊脂150克,蜜蜡200克,白蜜100克.用法:将4味原料放入瓦钵或瓷盆中杵烂,调匀,上笼蒸熟即成,可多次分食. 　　

    11.乌龙牛肉粥 主治:发白体弱.配方:牛肉250克,乌豆150克,龙眼肉30克,红枣10粒,熟竹笋50克,精盐、味精各适量.用法:作家常烹调成菜肴食用.按注:一方加何首乌. 　　

    12.黑芝麻粥 主治:白发.配方:黑芝麻150克,山?20克,玫瑰糖10克,鲜牛奶250克,冰糖50克,粳米50~100克.用法:山?切碎,黑芝麻炒焦,粳米浸泡2小时,捞出沥水.3种原料均放入盆中.然后放奶,加水搅匀,磨碎,滤出细茸待用.冰糖入锅,加水烧开时慢慢倒入芝麻水,加进玫瑰糖,搅拌成糊,加热煮熟成粥,每日服2次. 　　

    瘢痕疙瘩饮食禁忌 　　

    尽量少吃油腻食物和甜食,降低油脂分泌,可以减少毛孔阻塞几率,防止皮肤感染.柑橘类食物要完全禁食,因此类食物可以明显刺激瘢痕产生瘙痒.属于中医的发物,也要忌口.如鲜笋类、牛羊肉,鲤鱼,蟹类等等.其它辛辣食品,酒类也是属于忌口范围.还有一些不同的食忌,譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的,但是本人以为只要你食用某些食品后,身上的瘢痕没有什么异常的反应,应该就不属于忌口的范围.当然由于个人体质的不同,可能出现的反应也会不同,如果你食用某些食物之后,瘢痕反应很强烈的话,即便是海带,也是要忌口的.