白睛溢血饮食保健

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白睛溢血饮食保健

白睛溢血食疗法

旱莲草红枣汤:新鲜旱莲草50克,大枣8一10枚,洗净加清水2碗煎至1碗,去渣饮汤.

饮食建议:

B 族维生素(维生素食品):减轻眼睛疲劳,减轻充血.

β - 胡萝卜素:也就是维生素 A 的前体,修复受损细胞.提高粘膜免疫力,维护上皮细胞完整性.

维生素 C :巩固结缔组织,改善微血管的通透性.

深海鱼油(油食品):改善视力,延缓视力衰退,维护视网膜.

蜂胶(蜂胶食品):杀菌消炎(消炎食品).

液体钙(钙食品):减轻眼睛疼痛感.

(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)

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