关格饮食保健

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关格饮食保健

1. 杨柳树叶1两,煎一碗汤一次服下,一日二次,2-3天即可通尿无阻.

2. 玉米穗120g 加小茴香3g,用适量的水人锅中煮,沥出残渣,加适量砂糖调味,即可饮用.

3. 将桃李仁15g 研烂,与薏米仁15g,水煎去渣,调白糖,一次服下.

4. 甘蔗粥、甘蔗榨汁约100-150克备用;大米100克煮粥,煮至半熟时,倒入甘蔗汁同煮熟食用.

5. 佛手粥:干佛手10-20克,水煎取汁,加入粳米100克同煮粥,用冰糖和香葱适量调味食用.

6. 蜜饯萝卜:鲜萝卜洗净,切成丁.放在沸水中煮沸后捞出滤干水份,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜150克,用小火煮沸,调匀即可,饭后食用.

关格饮食宜忌

饮食宜清淡,宜多食清凉之品,如新鲜蔬菜(蔬菜食品)、雪梨等,其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等泻肝胆之火最好.

忌服不易消化和油腻粗糙的食物,包括鱼、肉、辛辣、油炸食物;忌烟酒.

(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)

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