角膜炎预防

角膜炎预防方案培养个人良好的卫生习惯,随时注意清洁,常用肥皂洗手,并保持干燥.

避免用手揉眼睛.

用手揉眼睛害处很多,尤其是小孩子.孩子好动,小手总是弄得很脏,用脏手揉眼睛,会把一些病菌带进眼里,引起眼睛发炎,有时也会把手上的沙粒揉进眼睛里.

当与患眼病的孩子一起玩耍时,用手揉眼睛,就会被传染上相同的眼病,如果一只眼睛发红发痒,用手揉眼睛会把眼病传给另一只眼.若眼睛里进了沙子等异物后,用手揉眼睛就好像用一个砂轮来回摩擦眼睛一样,造成黑眼珠的上皮损伤,严重时还会感染发病,如果眼睛发痒,可以滴消炎眼药水,眼睛里进沙子时,应先用消炎眼药水冲洗,再去医院治疗,千万不要用手揉眼睛.

流行期间尽量避免到人多的公共场所.

流行期间应尽量避免到公共游泳池去游泳.

避免与病人握手及接触病人使用过的毛巾肥皂寝具及门把水龙头等.

病人痊愈后,其用过的被子毛巾应洗净,并经大太阳完全曝晒.

病患应保持身心健康不晚睡不喝酒不抽烟等,才可有效预防或减轻症状.

要注意平时饮食营养健康保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水,从饮食习惯做起更为重要.因为眼睛需要眼泪的滋润,而眼泪中含有多种营养物质,其中最重要的是维生素B2;视物的过程需要维生素A的参与;视神经的传导又需要维生素B族的帮助;预防眼睛的老化需要健康的血管,维生素C和维生素E对此很有帮助.维生素A是我们中国人容易缺乏的一种维生素.在缺乏维生素A时,眼睛往往感到发干发涩,容易疲劳,严重时眼白表面干燥皱缩,甚至导致角膜溃疡.在这些症状发生之前,人的暗光视力已经降低,暗适应能力差,也就是说,从亮处到暗处时很久难以适应.补充维生素A应多吃肝脏牛奶蛋黄绿叶蔬菜胡萝卜红薯等.缺乏维生素B2容易使人口角唇舌发炎,也会使眼睛密布血丝怕光,易流泪.

避免过度用眼长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因.眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩头昏痛,严重时可出现恶心呕吐等.另外,视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,各种眼疾也会伴随着用眼过度而来.保护眼睛防止视力伤害减缓眼疲劳保证光线适宜保持正确的操作姿势保证休息和做眼保健操.