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学会科学饮食,防止饮食不节,饮食状况与格林巴利综合症的发生有一定的关系.饥饿,长期营养不良,四肢肌肉失于水谷水气的禀养,萎而无力,可成痿证,若恣食膏梁厚味、肥甘之品而不运化,则脾湿阻滞、筋脉弛纵而成痿证.
必须做到合理饮食,谨和味,避免偏嗜,按时节量,以五谷为养,五菜为充,五果为助,五畜为益,严禁过食五味,尤其是食勿过咸.既要摄入足够的蛋白和脂肪,又要防止恣食膏粱厚味,大忌饥饱失常,饮食不洁,恣食生冷.平时要戒烟淡茶,饮酒则当适可而止,不可过量.
建议如下:
1、多食脂类食物:蛋黄、花生、羊脑、猪脑、核桃等.
2、多食含维生素B1、维生素 E 的食物:酵母、肝、豆类、糙米、燕麦等.
3、多食蛋白质食物:瘦肉、牛羊肉、鸡、鱼、蛋、水果等.
4、多食营养丰富的食物,多食莲子心(清心降烦).
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
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