运动创伤治疗

(一)运动创伤的治疗原则

1.合理安排伤后训练

2.保护支持带

3.局部治疗

4.全身治疗

(二)肾上腺皮质激素在治疗运动小创伤中的应用

1.应用药物及注射方法 常用的激素有醋酸氢化可的松和强的松龙,一般都采用与1%-2%普鲁卡因的混合液注射.注射前应仔细摸清压痛点,清毒伤部皮肤及术者左拇指,然后,术者以左拇指按住压痛点,再连同皮肤向后或侧移,使针沿左拇指尖端相当于压痛点刺入,在病人感到伤痛后再将药注入.

2.肾上腺皮质激素的作用:其局部作用主要是消炎及抗免疫反应的作用,能减轻症状,而不能根治. 3.与透明质酸酶的使用问题:应用适时得当,可以消肿、消炎.

(三)运动创伤中口服西药的应用 1.阿司匹林 2.布洛芬 3.保太松

(四)中草药在治疗运动创伤中的应用

1.常用的中草药:活血药、理气药、补肝肾续筋骨药、袪风寒湿药、清热药.

2.中草药的具体应用 (1)运动创伤初期组织损伤及出血期 (2)炎症反应及肿胀期 (3)肉芽组织机化期和瘢痕期

(五)保护支持带在运动创伤中的应用

1.保护支持带的作用 (1)保护关节稳定; (2)避免受伤韧带或其他组织松弛; (3)限制肌肉、肌腱超常范围的活动,以免已伤组织再伤,并使已伤组织适当休息.

2.保护支持带的种类:常用材料有粘膏、弹力绷带、粘膏绷带、粘膏弹力绷带、膏药及一般纱布绷带等.

3.保护支持带的包扎方法 (1)绷带包扎法:环形包扎法、螺旋形包扎法、反折螺旋形包扎法、“8”字形包扎法. (2)三角巾包扎法:大悬臂带法、小悬臂带法.

4.常用的保护支持带 (1)手及腕部支持带 (2)膝关节前十字韧带陈旧断裂的粘膏支持带 (3)胫骨结节骨软骨炎的粘膏支持带 (4)大腿肌肉拉伤的弹力绷带 (5)胫腓骨骨膜炎粘膏弹力绷带 (6)跟腱支持带 (7)踝关节支持带 (8)距腓前韧带损伤的粘膏支持带 (9)足的支持带 (10)肘关节支持带固定法

(六)石膏与小夹板在治疗运动创伤中的应用

(七)针刺、电针等在治疗运动创伤中的应用