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用逍遥散加味(薄荷12g,炒柴胡15g,当归15g,炒杭芍15g,白术15g,茯苓20g,炙香附15g,炮姜15g,枳壳12g,台乌15g,大腹皮15g,猪棕草12g,桑枝15g,甘草6g),胸胁胀闷者加川楝子10g,经水难下加益母草15g,腰痛者加杜仲15g,续断15g,水煎服.每日1剂,经前3天开始服,连服7剂.连用3个月经周期. 预防的办法是注意饮食的清淡,减少盐的摄入.出现浮肿时,可口服利尿剂,增加小便排出,减轻浮肿. 生理周期的饮食很重要.可吃些利水的食物,帮助身体排水,如车前子、绿豆、红豆、冬瓜汤等,用茯苓、荷叶按1:1的比例煮成水,加点冰糖饮用,有助于排除生理周期的多余水分.
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