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入睡困难指患者很难进入平稳的睡眠状态.睡眠时意识水平降低或消失,大多数的生理活动和反应进入惰性状态.通过睡眠,使疲劳的神经细胞恢复正常的生理功能,精神和体力得到恢复的长短与其满意程度受到许多因素的影响,包括当时的情绪状态. 查阅更多↓
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