产褥感染饮食保健

产褥感染食疗方(仅供参考,详细情况询问医生)

(1)用于产后恶露不绝

方1党参9克,白术18克,黄芪,15克,布包煎汤,再人粳米60克煮粥服食.每天1剂,连服6-7天.

方2乌鸡蛋3个,去壳,与醋1杯,酒1杯搅匀,再加大枣20克,水适量煎服.每天1剂,连服数天.

方3苏木6克,藕节3b克,加水煎汤去渣,然后加入去壳熟鸭蛋共煮片刻,吃蛋喝汤.每天1剂,连服3～5天.方1～3用于气虚型.

方4益母草30～60克,鸡蛋2个,红糖适量,加水同煮,蛋熟后去壳取蛋再煮片刻,去药渣,吃蛋饮汤.每天1剂,连服5～6天.

方5山楂50克,洗净,加水煎煮,加红糖适量,代茶饮.连服5～7天.

方6红糖100克,茶叶3克,加水煎汤,去茶叶后用热黄酒适量冲服.每天1～2次,连服3～5天.方4～6适用于血瘀型.

方7益母草50克,黑木耳10克,白糖50克,水煎服.

方8赤小豆、冬瓜皮各适量.微炒,水煎代茶饮.

方9薏米30克,车前草9克,山楂15克,红糖适量,水煎服,每天1剂,连服4～5天.

(2)用于产后出血并恶露不止方,1陈艾叶15克,老姜15克,共加水煎成浓汁,1次服下,每日2、3次,连服数日.

方2粳米60克,加水煮粥,熟后加入地黄汁60毫升,生姜汁40毫升,搅匀即可服食.

(3)用于产后发热

方1何首乌60克,入砂锅加水煎取浓汁,去渣,加入粳米100克,大枣3枚,冰糖适量,同煮为粥,早晚服用.

方2桃仁10克(去皮尖研碎),粳米60克,共煮稀粥,加红糖适量服食,每日1次.

(4)用于产后痉证

方1鲜鸡蛋1枚,以湿纸包裹,置火上煨成干黄,去纸,将皮壳及蛋共研细末,顿服.每日1次,空腹以黄酒送服,以愈为度.

方2鸡蛋壳6克,煅海螺6克,当归30克,同研细末,每服19克,以黄酒调匀,用白开水送服,每日2次.

方3大蒜2瓣,拍碎,水煎灌服.

(5)用于产后晕厥

方1黑豆30克,红花6克,水煎,加红糖60克,温服.

方2韭菜(切)适量,入瓶内,注热醋,以瓶口对鼻.

方3葱白、蜂蜜各适量,捣烂敷脐.

方4醋半杯,加冷水少许和匀,喷患者面部2、3次.

方5黑木耳、冰糖各适量,加水煮烂,每次服1匙,每日2次.

方6良姜10克,研制成粉,打人鸡蛋2枚调匀,人锅干炒,将熟时以米醋炙之,顿服.

(6)用于产后腹痛

方1红鸡冠花3克,加水煎取浓汁,乘沸冲生鸡蛋2枚,再置火上微沸,待温时顿服.

方2鳖甲6只,烧炭存性研末,每服10克,温酒送服.

方3山楂肉15克,红糖适量,水、酒各等份,煎汤服.

(7)用于产后腹泻

方1红糖30克,以清水溶化,再煮鸡蛋2枚至熟,一次服下.

(8)用于产后排尿困难

方1葱白12克,先将食盐纳入脐窝,填平,再将葱白捣烂放于盐上,艾柱放葱上,炙至自觉暖气入腹内难忍为止,此时小便即通.

(9)用于产后身痛

方1羊肉250克,洗净切块,当归、黄芪各30克用布包好,生姜15克,同放砂锅内加水适量炖至烂熟,去药渣调味服食.每天1次,连眼4～5天.

方2薏米30克,大枣15克,红糖、米酒各适量,同煮粥食,每天1剂,连服数天.

方3黑豆500克,炒至半焦,与红枣20克一同浸入黄酒1000毫升中,半月后去渣饮酒.每天2～3次,每次服20～30毫升,连服7-8天.方1-3适用于气血虚弱型.

方4葱白100克,紫苏叶9克,加水煎煮后再冲红糖50克,温服.每天1次,连服3～5天.

方5生姜30克,葱白,红糖适量,加水煎服.每天2次,连服3～4天.

方6艾叶15克,木瓜9克,肉桂2克,生姜9克,加水煎服.每天1剂,连服数天.方4～6适用于外感型.

方7葱1握,捣烂作饼,炒热,敷于疼痛处,加上厚布2～3层,再以热水袋热敷.(注意勿烫伤).

方8生姜15克,淡竹叶30克,水煎1次服下.

方9甘草150克,干姜、当归、人参各75克,共捣碎研细末,炼蜜为丸梧桐子大.每次服30丸,空腹温酒送下,每日3次.

饮食禁忌或饮食注意事项

(1)哺乳者禁食大麦及其制品大麦芽、麦乳精、麦芽糖有回乳作用,故产后哺乳期应忌食.同时大麦芽又是制造啤酒的主要原料,故亦忌饮啤酒.

(2)忌食油腻食物由于产后胃肠张力及蠕动均较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、油氽花生等就尽量少食,以免引起消化不良.

(3)忌食辛辣燥热之物.产后大量失血、出汗,加之组织间液也较多地进人血循环,故机体阴津明显不足,而辛辣燥热食物如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、茴香、炒瓜子、炒花生、大蒜、韭菜、油条、大饼、花椒及各种经过油中煎炸、火中烤炙、炒干的食物,均会伤津耗液,加重口干、便秘、痔疮等症病情.

(4)忌食生冷之物产后孕妇的脾胃功能尚未完全恢复,过于寒凉的食物会损伤脾阳,影响消化.中医历来有"产前宜清,产后宜温"、"胎前多实,产后多虚"的古训,就是说,妊娠期由于胎气胎热较重,故进食服药均须偏于清凉;而产后身体百节空虚,恶露容易瘀阻不净,故药食均应偏于温润,不可一味寒凉,柿子、梨、西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、绿豆、白萝.卜、百合、蚌肉、田螺、螃蟹、蛏子、鳖等寒性食物均应忌之.同时,各种冷饮、冰镇饮料、冷拌生菜(如生拌萝卜、拌海蜇、拌凉粉、小葱拌豆腐)等低温食品亦应忌之.

(5)忌食坚硬粗糙及酸性食物产后身体各部位都比较弱,需要有一个恢复过程,在此期间身体极易受到损伤,比如坚硬粗糙及酸性食物就会损伤牙齿,使产妇日后留下牙齿易于酸痛的遗患.比较坚硬的食物如坚果类干炒花生、瓜子、小核桃、香榧子、松子、蚕豆、黄豆、栗子、腰果等;较为粗糙的食物如芹菜、竹笋、毛笋、冬笋、韭菜、咸菜、蕹菜等;酸性食物如酸醋、鲜山楂、柠檬、桔子、橙子、柚、李子、桑椹、芒果、石榴、酸枣、青梅、乌梅、杨梅、青橄榄、葡萄等.此外,具有较强的韧性、难以咀嚼的食物如牛肉、牛筋、牛肉干、海蜇皮、螺蛳、墨鱼等亦应尽量避免食用.

(6)适当控制食盐过咸的食品有回奶作用,在提倡母乳喂养的今天,口味宜偏淡.

(7)忌食酒类以及热性食物如牛肉、羊肉,以免激发炎症.

(8)药物禁忌产后子宫出血较多,一般需使用一些子宫收缩药物,但需哺乳产妇不宜使用麦角制剂(如麦角新碱、麦角流浸膏),因麦角制剂抑制垂体泌乳素的分泌,从而产生回奶效应;同时它还有较强的升压作用,故高血压产妇亦禁用.