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每日吃荔枝干肉10只,常吃可见效.
将白果炒香:五至十岁儿童每次五至七个,成人每次食八至十个,一日两次,食时细嚼慢咽,至不遗尿为度.
白果蒸鸡蛋:干白果仁两枚(研末)备用:将鸡蛋一端打一小孔塞入白果粉,用纸封口朝上,蒸熟食用,有补虚收敛作用,可治妇女白带过多,小儿消化不良腹泻,小儿遗尿等症.
白果腐皮粥:白果10-15克(去壳),豆腐皮(腐竹)40-50克,大米适量,同煮粥,用白糖调味食用,有养消胃痰,止咳定喘作用,适用于肺虚咳喘,肾虚遗尿,小便频数,老年肺结核,妇女体虚,白带过多等症.
白果膀胱汤:猪膀胱100-200克(洗净切块),白果5枚(炒熟去壳),复盆子10-15克,同煮汤,用适量食盐调味食用.有补肝肾,缩小便作用,适用于夜多小便,小儿遗尿等症.
治腰膝无力、阳痿遗精、盗汗、遗尿:韭菜200克,鲜虾100克.将鲜虾炒熟去壳,再将切好的韭菜同放锅内炒熟,放入适量的酒和食盐调味食用.每日1次.
韭菜根15克绞汁,炖热温服一两次.
韭菜子10克,研末和面,做饼分两次食.
韭菜炒鲜虾:鲜虾炒熟后去壳,再将切好的韭菜同放锅内炒熟,放入适量白酒和食盐调味食物.有壮阳益精,补虚健胃作用.适用于腰膝无力,阳痿遗精,盗汗,遗尿等症.
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