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1.生活调理地中海贫血患者往往体虚,卫外不固,要慎起居,适寒温,注意预防外感;多进行户外活动;呼吸新鲜空气;进行适宜的体育锻炼,气功锻炼,打太极拳等有助于增强体质和抗病能力.
2.饮食调理注意饮食调养,宜进食营养丰富的食物,凡辛辣厚味,过于滋腻,生冷不洁之物,当禁食或少食.由于小儿脾肾常不足的生理特点,喂养要合理,以免饥饱无常,偏食,饮食不洁损伤小儿脾胃.健脾养血可选以下食疗方:
(1)乌龙大枣汤:乌鸡1只,龙眼肉l3g,砂仁15g,大枣50g,加水适量,加油盐调味,文火炖2小时,食肉饮汤.
(2)冬虫夏草炖鸡:乌鸡1只,冬虫夏草6g,意次仁30g,当归10g,加水适量,加油盐调味,文水炖2小时,食肉饮汤.
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
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