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干燥综合症饮食保健

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干燥综合症饮食保健

干燥综合征患者饮食宜忌(以下资料仅供参考,详细情况询问医生)

适宜食物:饮食应偏于甘凉滋润,多吃滋阴清热生津的食物,如百合、银耳、莲子、黄瓜、西红柿、山药、苦瓜、白果、豆豉、丝瓜、芹菜、藕、甲鱼等清凉食物,水果以西瓜、梨、柚子、荸荠等甘寒之品为佳.

不适宜食物:忌食辛辣、香燥、温热之品,如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉,以及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等,并严禁吸烟,以防助燥伤津,加重病情.

干燥综合征患者食疗

【参芪鸽蛋汤】配方:北沙参30克,黄芪15克,鸽蛋10个.

制法:鸽蛋煮熟去壳备用.北沙参、黄芪加水煮半小时,以此汤煮鹪蛋,加调料后食用.

功效:益干养阴.

用法:可作点心食用.

【首乌参豆汤】配方:首乌10克,黑豆50克,北沙参30克.

制法:黑豆浸泡一夜后,先煮1小时,再加入北沙参、首乌,共煮半小时取汁饮用.

功效:滋补肝肾,益气润肤.

用法:每日1剂,不拘时频饮.


(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)

  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
鸡蛋
鸡蛋
鲫鱼
鲫鱼
青鱼
青鱼
淡菜
淡菜
甲鱼
甲鱼
芹菜
芹菜
茼蒿
茼蒿
黄花菜
黄花菜
荠菜
荠菜
百合
百合
马兰头
马兰头
菊花脑
菊花脑
胡萝卜
胡萝卜
白萝卜
白萝卜
藕
荸荠
荸荠
黄瓜
黄瓜
冬瓜
冬瓜
丝瓜
丝瓜
银耳
银耳
豆豉
豆豉
香蕉
香蕉
草莓
草莓
葡萄
葡萄
西瓜
西瓜
桑葚
桑葚
橙
莲子
莲子
罗汉果
罗汉果
何首乌
何首乌
黄精
黄精
石斛
石斛
阿胶
阿胶
地黄
地黄
牛奶
牛奶
蜂蜜
蜂蜜
蜂王浆
蜂王浆
小青菜
小青菜
话梅
话梅
绿豆汤
绿豆汤
菜瓜
菜瓜
红梗菜
红梗菜
藏青果
藏青果
乌鱼
乌鱼
宜吃
1、多吃银耳。2、多吃桑葚。3、多喝牛奶。4、应偏于甘凉滋润,多吃滋阴清热生津的食物。 5、宜吃酸甜的食物
羊肉
羊肉
鹿肉
鹿肉
茴香
茴香
辣椒
辣椒
荔枝
荔枝
槟榔
槟榔
人参
人参
黄芪
黄芪
白术
白术
桂皮
桂皮
冬虫夏草
冬虫夏草
姜
胡椒
胡椒
花椒
花椒
麻雀肉
麻雀肉
蒜
狗肉
狗肉
葱
咖啡
咖啡
炒蚕豆
炒蚕豆
忌吃
1、 忌食辛辣,香燥,温热之品。2、避免进食辛辣火热的饮料和食物。

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