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1、桑根白皮汤.桑白皮6克,干姜10克,桂心6克,大枣5枚.加黄酒煎服.
2、天麻鸭子,配方制作:鲜天麻100克,生地30克,水母鸭1只(约500克).将鸭宰杀,去毛及内脏,与洗净切片之天麻,生地共炖至鸭料熟,加食盐、味精等调味.食肉饮汤.
3、天麻肉片汤,天麻猪肉各适量.天麻切薄片待用;肉切片做汤,加入鲜天麻片60克共煮.药、汤俱食.
房事头疼症饮食注意
1、每天加量喝水,早晨起床就先喝500ml(一标准矿泉水瓶的量);
2、早餐一定要吃的丰富,新鲜当季的蔬菜水果以及尽可能丰富的五谷杂粮 ;
3、多摄取含镁丰富的食物,如粗糖、豆类、蜂蜜、海参、比目鱼等
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
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