筋骨懈堕治疗

1.休息　给退化关节减少压力,急性发作期内最好把患病关节放在床上休息,以便关节囊和韧带松弛,以减少关节软骨的压迫.肌肉不平衡可引异常大的应力集中于关节的一侧,大大地加重了关节的退化过程,所以平常应保持良好的姿势,避免不利的力学体位.

2.运动和体操　为了防止肌肉萎缩,在不负重的情况下,每天几次给关节施以全范围的运动,但须避免剧烈的运动,否则将导致关节面明显受压,加剧病情.

3.理疗　包括热敷、按摩、牵引、功能锻炼(主、被动运动),可以促进关节部位血液循环,缓解病情恶化,改善和平衡肌肉在关节上的作用力,促进恢复.

4.药物治疗　使用药物可止痛和抗炎,但并不能制止病理过程发展.但考虑到毒副作用,必须小心用药.

5.补充代替医疗　所谓代替医疗,指的是在传统西医之外,并且其功效可以代替或补充西医作用的疗法.关节退行性变方面最引人瞩目是天然锯峰齿鲛软骨粉.上世纪80年代开始,利用天然锯峰齿鲛软骨粉来恢复人体已退化的关节软骨,成为关节退行性变治疗的新尝试.现在在欧洲,软骨粉萃取物已经被认定为关节炎药品,美国OAM(替代医疗事务局)也把锯峰齿鲛软骨粉当作代替医疗的一环进行研究和普及,而日本则采用百傲鲨锯峰齿鲛软骨粉作为代替医疗的一环,广泛运用于实际临床并取得显著成效.缺点是选材精细,工艺要求高,价格相对昂贵.

6.手术治疗 包括微创手术以及病情后期的关节置换手术.微创手术旨在消除腐蚀关节面的关节内病因,通过小创口进入关节内部,或切除部分软骨,或磨削粗糙的软骨表面,或清理关节腔.而关节置换指用人工制造的关节代替自身的关节,属于最后的迫不得已的选择.因为两者对人体都有不同程度的破坏性,所以保守疗法以及重视自然治愈力的补充替代医疗(上述)近年得到较广泛推崇.