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对于普通女性,乳腺的自我检查是非常重要的.一个月应该找一个时间平躺或坐下来,用4个手指并拢,平着捋自己的乳房,感觉一下有没有哪个部位有异物感,如果摸起来不太平就可能是长结节的位置. 检查的时候要特别注意乳房的外上方,因为这个部位腺体 最多,有45%的乳腺增生会发生在这里.除了外上方较常见外,内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生.有的女性会随着月经的变化,乳房出现胀、轻微的疼痛,这是很正常的现象. 有结节但不是弥漫性的,结节不多不硬,可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌.如果是弥漫性的严重增生,经常疼痛,吃药也没有好转,而且持续的时间达到二三年,可以选择手术解决这个问题.医生一般建议,结节摸起来很多,范围非常广泛,同时合并淋巴问题,有血性分泌物出现或有乳腺癌家族史的女性做手术,同时,在手术的过程中进行病理检查,排除癌症的风险.如果自己属于这种比较严重的情况,但又不愿意做手术,那么需要每3到6个月就到医院检查一次,避免出现恶化.
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
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