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1、生活有规律,定期饮食,按时作息. 2、保持心情愉快,精神情绪乐观. 3、坚持有益身心的活动,如:参加锻炼,参加各种文艺活动. 4、参加社会活动,防止抑郁症. 5、少吃多餐,多吃易于消化的食物. 6、坚持学习,勤动手用脑. 一、门诊治疗 1、治疗饥饿所致的医学并发症. 2、营养资询,建立平衡的饮食方式,预期体重每周增加0.9kg,最终恢复理想或正常体重. 3、使用行为技术对体重增加进行奖赏. 4、个体和小组认知治疗,改变患者对食物的态度,增强自律 5、家庭康复. 6、治疗AN伴发的各种心理障碍,如抑郁、强迫等. 对AN高危人群要求药物要有预防作用,急性治疗期主要强调快速而有效的体重增加,而维持治部期的作用是防止疾病复发. 主要通过增加食欲(如赛庚啶),缓解强迫(如氟西汀)、抑郁心境(各种抗抑郁药),某些躯体症状如胃排空延迟(四氧氯普胺和西沙必利)及治疗对自身体重和体形的超价观念或近妄想性信念(抗精神病药)达到进食和增重的目的. 三、心理治疗 适用对象是个别支持性治疗对18岁以上的起病的成人慢性AN患者疗效较好,且随访5年与最初发现一致 1、与患者建立良好的关系,取得患者的信任和配合. 2、提供躯体发育和健康与饮食的科学知识教育,使患者认识到科学、合理的饮食对躯体发育和健康的重要性. 3、给予支持与鼓励,促使患者主动参与治疗. 4、培养患者的自信心和自立感 ,使其在治疗计划中负起个人责任,最终战胜疾病.
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