快速导航箭头
■ 职业上的重复行为容易造成“信息成瘾" 北京大学心理学系沈政教授说,成瘾行为分为化学物质成瘾和行为成瘾两种.化学物质成瘾很容易理解,比如对海洛因、鸦片、可卡因的依赖.另外一种就是行为成瘾.与化学物质成瘾一样,行为成瘾者也会重复做一件事情而自己无法克制,比如不能控制自己去不停地上网,或者不停地收集某种东西,很多女孩子就会不停地买各种样式的包.信息成瘾,不仅在行为上成瘾,而且在心理上也已经成瘾.成瘾者对于浏览信息有着极强的心理需要,不停地重复着收集信息这一行为.一旦被迫中止,就会产生痛苦、焦虑的情绪,还出现了躯体症状. 人的大脑有三分之一的结构属于行为强化系统.反复做一件事情,就会使行为强化系统过度兴奋,交感神经系统高度变化,这样人便会对反复从事的行为成瘾.当成瘾的行为模式受到挫折而不能进行下去的时候,就会产生与吸食鸦片的人突然被强制戒毒时类似的反应. 很多人都会从事不断收集信息的工作,但为什么不会“信息成瘾"呢?沈教授认为,工作心理决定是否会“信息成瘾".“信息成瘾"的人工作很被动,工作目的大多停留在维持生活上,而没有把对生活的理想和追求寓于工作之中.在收集信息的过程中,他们没有主动地发挥自己的创造性,甚至找到有价值的信息时,只是觉得有得交差了,而根本没有成就感. ■ 查阅信息时没有明确的目标,生活没有明确追求. 如果在查阅信息时有明确的目标,我们就能够锁定查阅的范围.如果没有明确的查阅目标,我们就会无限地浏览信息,查到任何时候都不够,心理上也得不到获得所需信息后的成就感,只有不停地查下去.这在客观上就导致了不断重复同一行为,使大脑内部发生变化,最终形成“信息成瘾".也有小部分成瘾者浏览信息只是为了消磨时间.他们的工作比较清闲,对于事业没有追求,只有在不停浏览信息的时候,他们才感觉自己是充实的,一旦停下来,他们就不知道干什么才好,觉得生活失去了意义. ■ 性格内向、拘泥细节的人容易患“信息成瘾" 性格内项、拘泥细节的人,通常做事情会钻牛角尖,大有“不达目的,誓不罢休"的劲头,而且做事情的时候很追求面面俱到.他们做一件事情的时候,会非常投入,并且一旦认定某件事情就很难改变.因此他们更容易固执地去收集海量信息,并且不愿意漏掉任何一条哪怕是毫无意义的信息.这种行为不断重复,最终他们自己也无法控制,形成“信息成瘾".
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
北京市海淀区花园北路49号
010-82266699（总机），010-82266688（总机）
北京海淀区中关村南路12号
010-62553297
北京市海淀区海淀花园北路51号
010-82806151（预约挂号），010-82801984（查询）
北京市海淀区西小营路段温阳路东侧
010-62409383
北京市西城区德胜门外安康胡同5号（德胜门城楼北侧路西）
010-58303200
北京市海淀区西苑操场1号
010-62869939，010-62835111，010-62875599
北京市海淀区花园北路49号
010-82266699（总机），010-82266688（总机）
北京市海淀区阜成路30号
010-68410099（总机），010-66928114（查询）
北京市海淀区复兴路28号
010-66936182（预约挂号），010-66887329（总机），010-66936619（咨
北京海淀区中关村南路12号
010-62553297
上海市宜山路600号
021-64369181-8613（预约挂号），021-64369181（咨询）
总院：上海市徐汇区宛平南路600号;分院：上海市闵行区沪闵路3210号
021-64387250（总机），021-64901737（分院）
上海浦东新区即墨路150号
021-38804518（总机）
上海市浦东新区高桥镇大同路358号
021-58670561
上海静安区乌鲁木齐中路12号（靠近华山路）
021-60531421
总院：广州市芳村明心路36号;江村分院：广州市白云区广花二路800号;荔湾门诊...
020-81891425（总院总机），020-81891425-8136（挂号咨询），020-866
广州市黄埔区长洲街长江路320号
（020）82556778
深圳市罗湖区翠竹路1080号
0755-25629459（咨询）
佛山市禅城区金澜南路102号
0757-83312239
广东省江门市新会区会城镇紫云路15号
0750-6322183
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
