快速导航箭头
1、改变饮食结构:主张母乳喂养,乳母应注意饮食均衡,不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等,应尽可能多吃青菜和水果. 2、人工喂养儿易发生便秘,可适当减少牛奶的喂入量,添加辅食,如牛奶中加糖,喂食 蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等,以刺激肠蠕动,促进排便.幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等. 3、提供足够的纤维素 多吃蔬菜水果,不仅可以远离癌症,最直接的好处就是预防便秘.幼儿每天应摄取5份新鲜蔬菜水果,其中3份为蔬菜,2份为水果.妈妈可以将水果切成小块状,用一个可爱的卡通碗装着,让孩子把水果当成零食来吃. 4、训练排便的习惯 婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便.因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果. 5、补充足够的水分 多喝水,有利于防止宝宝便秘.如果幼儿隔几个小时都会固定排尿,并且小便颜色清淡,则表示水分补充还可以.如果小便的颜色发黄,就表示缺水了,家长要及时提醒宝宝喝水. 6、腹部按摩 每天帮孩子洗澡以后,妈妈可以在手上涂上乳液,帮孩子进行腹部按摩.以肚脐为中心,顺时针方向按摩3~5分钟,可以有效增加肠胃的蠕动,让排便更顺畅. 7、加大运动量 运动可以增加身体的循环代谢,帮助肠胃蠕动.现在很多幼儿吃得多,动得少,多半都只进行室内活动,活动量明显不足.建议家长可以安排每天带孩子去附近的公园跑跑跳跳或者饭后一起去散步,以增加运动量.
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
南京市珞珈路30号
025-86385121或86385130
南京市广州路300号
025-83714511, 83718836
南京市姜家园121号
025-83348666
六合区大厂葛关路552号
025-57793705
南京市汉中路155号
025-86617141
北京市海淀区西苑操场1号
010-62869939,010-62835111,010-62875599
北京市海淀区阜成路6号
010-66958114(总机),010-66958294(服务台),010-66958322(挂号
北京市海淀区永定路69号
010-57976688(总机),010-57976508(挂号咨询)
北京市海淀区阜城路51号
010-66867304(总机)
北京市海淀区花园北路49号
010-82266699(总机),010-82266688(总机)
总院:上海市宛平南路725号;分院:上海市上南路1000弄上钢二村45号
021-64385700(总机)
上海市漕宝路8号
021-34284588(总机)
上海市宜山路600号
021-64369181-8613(预约挂号),021-64369181(咨询)
本部:上海市徐汇区枫林路180号;延安西路分院:长宁区延安西路1474号
021-64041990-2008(预约挂号),021-64041990(本部总机),021-640
宛平南路650号
021-64684215(门诊办公室),021-64397518(院办公室)
广东省广州市海珠区石榴岗路13号
020-61650888(咨询),020-61650054(传真)
广州市番禺区市桥街桥东路65号
020-66823999
广州市黄埔区长洲街长江路320号
(020)82556778
广州市越秀区横枝岗路62号
020-83595977(总机),020-83595977-4127(门诊)
广州市越秀区正南路6号
020-33064835/89866691/83330808-8124
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121
四川省绵阳市涪城区警钟街常家巷12号
010-6735521121
广东省广州市白云区广州大道北1838号
010-6735521121