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1、声音沙哑
秋燥中,咳嗽最要命.其实,口喉部位也是最容易判断身体是否干燥的地方.症状较轻的会出现声音嘶哑,喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状;有些人会咳嗽,声哑气喘不停,特别容易于夜晚发作,进而无法安心入睡;还有些体质差的人会将这种秋咳一路持续入冬,或转变为慢性支气管炎等严重症状.
2、鼻敏感
中医认为,鼻子敏感多为肺虚所致.每逢秋天,十个人里会有九个患有鼻子敏感问题.鼻黏膜在秋天特别容易干燥,而一旦干燥,又用手指去挖,由于鼻黏膜附着丰富毛细血管,越是干燥,挖鼻孔的行为越为频繁,最终会导致鼻子出血.还有些人的表现就是不停地流鼻涕打喷嚏.
3、皮肤干燥
皮肤在干燥的环境下特别容易干燥、瘙痒甚至皲裂.如果你经常性挠皮肤、抓痒甚至舔舐嘴唇,说明肌肤已经丧失水分了.这个时候你最重要的事情就是要补水,每天多喝水,然后日常生活中最好带上一瓶喷雾保湿的,时常润一润自己,也可以多喝一下缓解秋燥的汤水.
4、惊厥
干燥的秋天,会陷入两个极端:身体免疫力好,性格开朗的人会安然入睡;而另一方面,一些身体免疫力不是太好的人则会心神不宁,甚至会出现惊厥现象.有这种现象的人千万要小心,提早去医院治疗.
5、头发干燥
秋天干燥,气血循环变差,血液无法将养分带到头发毛囊,头发容易出现干燥枯黄.当你发现自己秋天一到的时候,头发枯黄拼命掉落,那就是秋燥找上你了.这个时候你就该做好应对措施了.
6、便秘
秋天体内水分过度蒸发,加上肠胃功能变弱,不少人都会出现大便干结的情况.便秘的问题可大可小,而且一旦被缠上的话,烦恼就不是一般的烦恼而已,因为毕竟是发生在私密地方的毛病,即使看医生也有许多不方便.所以想要让自己过的舒服正常,千万要防止秋燥来袭.
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
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