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①蔬菜应妥善保存,防止腐烂,不吃腐烂的蔬菜;食剩的熟菜不可在高温下存放长时间后再食用;
②勿食大量刚腌的菜,腌菜时盐应多放,至少腌至15天以上再食用;但现泡的菜,最好马上就吃,不能存放过久,腌菜时选用新鲜菜;
④不要在短时间内吃大量叶菜类蔬菜,或先用开水焯5分钟,弃汤后再烹调;
⑤肉制品中硝酸盐和亚硝酸盐用量要严格按国家卫生标准规定,不可多加;苦井水勿用于煮粥,尤其勿存放过夜;
⑥防止错把亚硝酸盐当食盐或碱面用.
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
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