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在服用抗生素期间可以每天喝一杯酸奶.酸奶中含有的双歧杆菌不仅可以减轻抗生素的副作用,还能促进消化.服用抗生素的患者可多吃含维生素B族的食物,如黄豆、瘦肉、绿叶蔬菜等,缓解服药引起的不良反应.
服用抗生素后不能吃水果,特别是味酸的水果会大大降低药效,结果延误了治疗,造成严重后果.口服抗生素类药物,一般通过胃肠溶解吸收.而大多数水果(如苹果,杏,樱桃,葡萄,橙子,橘子,猕猴桃等)含有大量的柠檬酸,苹果酸,酒石酸等酸味成分,这些果酸的溶解性极强,进入胃肠道后会破坏抗生素的稳定性,促进抗生素溶解和分解,使药效大打折扣.口感越酸的水果,对抗生素药效的影响越大.因此,口服抗生素后2小时内尽量不吃水果,也不要喝果汁.
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