口腔尖锐湿疣饮食保健

饮食护理

乳制品:通常乳制品里面含有乳酸菌,能够帮助维持胃肠细菌的平衡,脱脂乳汁有助于降低血液中的胆固醇,同时还能增强免疫系统,可防癌.

橄榄油:橄榄油能预防心脏病,还可降血压.

大蒜:大蒜能增强身体的免疫力,消除呼吸道炎症.大蒜还能降血压,降胆固醇.大蒜中所含的有益物质能抗癌.

西红柿:西红柿中的番茄红素含量很高,番茄红素可抵抗细胞变异,因此,西红柿被认为是防肿瘤和心脏病的重要食物.此外,西红柿还含有维生素A和维生素C,吃西红柿有益于眼睛,皮肤和免疫系统.