乳头炎和乳晕炎饮食保健

乳头炎和乳晕炎食疗方

1、蒲公英粥

【原料】蒲公英60克金银花30克粳米50～100克.

【制作】先煎蒲公英、金银花,去渣取汁,再入粳米煮作粥.

【用法】任意服食.

【功效】清热解毒.合用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症.

2、金针猪蹄汤

【原料】鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克)猪蹄1只.

【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮.

【用法】吃肉,喝汤.逐日1次,连吃3～4次.

【功效】清热消肿,通经下乳.合用于乳腺炎、乳汁不下.

【用法】宜秋冬季迟早空腹食用.

乳头炎和乳晕炎饮食宜忌

宜

1.饮食应该清淡而富于营养,宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金桔饼等.海带具有软坚散结的作用.

2.宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物.

3.饮食调养可给予益气养血、理气散结之品,巩固疗效,促进康复.如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等.

4.饮食宜食用甘凉滋润之品,如杏仁霜、枇杷、梨、乌梅、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等.

5.易出现消化道反应和骨髓抑制现象,可食鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、陈皮、芡实、番茄、苡仁、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花子等.

6.还可用营养丰富的食物,如鲫鱼、蚕蛹、合什蟆油,及新鲜蔬菜和新鲜水果.

忌

1.忌食生冷、辛辣刺激、荤腥油腻之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒,还应少吃有“发奶”作用的腥汤水,以免加重病情.

2.患者应适当减少脂肪的摄入量,如少食肥肉、乳酪、奶油等.

3.患者切记不要吃辛辣之品,如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜,及老南瓜、醇酒厚味等,以免助火生痰.