寒湿泄泻饮食保健

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寒湿泄泻饮食保健

一、饮食

寒湿泄泻的食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

1、焦米粥:白粳米100克,党参20克.先水煎党参取汁,再入粳米煮粥,煮好后调味食用,每日一剂.

2、山药羊肉粥:羊肉250克,鲜山药500克,糯米500克.先将羊肉、鲜山药煮烂,然后加入糯米,加水适量煮成粥,调味,早晚服用.

3、补骨脂煲猪腰:猪腰1对,补骨脂10克,芡实30克,党参20克.先将猪腰内的筋膜臊腺去除,切成花,与补骨脂、芡实加水适量煮1小时,调味分2~3次服用.隔日1剂,连吃5~7剂为好.

4、党参金樱子汤:党参20克,金樱子12克,芡实10克,红糖适量.将上诉药物水煎取汁,用红糖调味,每日1剂.

寒湿泄泻患者吃什么对身体好?

二、饮食宜清淡.

2、多吃新鲜水果和蔬菜、豆类食品.适当吃些箩卜、藕、苦瓜等.

3、宜多吃红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉等食物.

寒湿泄泻患者吃什么对身体不好?

三、忌食辛辣食品.

四、忌烟酒.

3、勿食辛热煎炒之食品.

4、饮食勿过苦寒、生冷.

5、应忌吃马奶、莼菜、发菜,木耳菜、菊花脑、生黄瓜、生菜瓜、生何首乌、薄荷、决明子、锁阳等.

(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询.)

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