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您这个问题可以改成不吃什么,建议:不吃油腻、热量过高的食品。动物内脏、海鲜等含嘌呤高的食物也应少吃或不吃,增加户外活动,锻炼身体,增加脂肪消耗,多饮水...[详细]
陶玉成 住院医师 南宁市第一人民医院 回复时间:2017-02-01 02:12:41
你好;用艾灸治疗也只能是辅助减肥,单靠艾灸不能减肥.还得要节食,关键是晚上不能喝粥,容易胖。[详细]
张廷瑞 实习医生 重庆市第一人民医院 回复时间:2017-02-01 02:34:21
你好,宝宝的情况偏胖的,还是不要使用艾灸减肥最好食疗减肥,每次吃饭前让他吃水果,一般正餐的时候就吃得少了,另外晚饭要少,其余的时候多是以有蔬菜水果为主...[详细]
周庆 医师 河南省肿瘤医院 回复时间:2017-02-01 09:22:00
要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。[详细]
李秀英 实习医生 浙江大学医学院附属妇产科医院 回复时间:2017-01-27 06:37:12
您好,控制饮食,增加锻炼,呼啦圈,跳绳等都是可以的。希望我的回答对您有所帮助,有不明白的地方欢迎您继续追问,衷心祝愿您身体健康!O(∩_∩)O[详细]
师久鹏 实习医生 福建省立医院 回复时间:2017-01-27 01:23:18
零食要少吃,特别是甜食和油炸食品,洋快餐尽量不吃哦,饮食方面也尽量不要太油腻,肥肉少吃点,多吃点海产品。[详细]
陈秀莹 实习医生 青海省藏医院 回复时间:2017-01-26 19:18:48
要合理调配饮食,均衡营养摄入,这个非常重要,引起儿童肥胖实际上就是儿童营养不均衡导致(除先天性肥胖外),但如果儿童一旦肥胖,其身心会受到严重伤害,健康...[详细]
巩彦霞 实习医生 复旦大学附属中山医院 回复时间:2017-01-26 14:06:23
您好,您说的情况主要考虑营养吸收过盛,体型肥胖。建议减少营养的摄入,日常多吃蔬菜水果,不要进食太油腻,不要食太多肉类食品,饭前先吃水果,日常可以用粥水...[详细]
张丹 实习医生 青岛市立医院 回复时间:2017-01-26 19:50:55
当体重(KG)/身高(M)2大于20,或体重超过同性别,同年龄儿童平均体重2个标准差即为肥胖症(相关数据可通过查相应表格查得)。肥胖程度可按以下公式计...[详细]
乔春霞 住院医师 湖南省肿瘤医院 回复时间:2017-01-25 18:34:13
儿童肥胖率持续上升的原因,初步认定与不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、遗传、精神创伤、长时间看电视、[详细]
王继明 住院医师 湖南省妇幼保健院 回复时间:2017-01-27 14:48:32
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