痤疮杆菌饮食保健

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痤疮杆菌饮食保健

一、饮食

痤疮的食疗方

二、绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮.每天3-5次,适用于油性皮肤.

三、果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量.先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用.每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效.

五、其他

枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量.洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀.每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用.

六、海藻薏苡仁粥

海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克.将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用.每日1次,21天为1个疗程,具有活血化瘀、消炎软坚之功效.

五、白梨芹菜汁

白梨150克,芹菜100克,西红柿1个,柠檬半个.洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁.每日饮用1次.有清热祛火之功效.

(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)

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