慢性浅表性胃炎预防

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慢性浅表性胃炎预防

一、预防

一、保持精神愉快:精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎.

二、尽量少喝酒抽烟,胃不好的最好戒烟忌酒.

三、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物.此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡.

四、积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎.

五、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激.饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物.忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料.

二、护理

要养成细嚼慢咽,以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的,少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物;

停服某些刺激胃粘膜的药物,特别是阿斯匹林等非甾体类消炎药;

有鼻腔和咽部慢性感染灶应予以清除、慢性支气管炎者应避免将痰液咽下.

(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)

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