眼睑炎饮食保健

一、饮食

一、麦粒肿食疗方:

1.菊花甘草汤

1)原料:白菊花50克,生甘草5克.

2)做法:以水2碗,将2味浸泡30分钟,煮沸10分钟,去渣.趁温热时代茶频饮,1剂/日.

3)功能:疏风清热,除痛疖肿毒.(4)主治:麦粒肿,证属风热袭表者.

2.金银花露

1)原料:金银花适量.

2)做法:金银花用水浸泡后,煎煮蒸馏即得.服金银花液15～20毫升/次,3次/日.

3)功能:清热解毒.(4)主治:麦粒肿,证属风热毒邪外客者.

3.清沙牛蒡叶

1)原料:鲜嫩牛蒡叶250克,佐料适量.

2)做法:牛蒡叶洗净,切成小块,急火爆炒,加入黄酒、调料拌匀停火.1剂/日,佐膳,分餐食之.

3)功能:疏风散热,清热解毒.(4)主治:风热型麦粒肿痛.

4.凉拌蒲公英

1)原料:鲜嫩蒲公英200克,香油、精盐、味精等调料各适量.

2)做法:用水1大碗煮沸,将蒲公英在沸水中汆1分钟捞出,切成小段,加入以上调味品,做菜.亦可选蒲公英500克,洗净,绞取汁饮用.

3)功能:清热解毒,消肿散结.主治:麦粒肿,症见目赤肿痛之热毒诸症.

5.栀子仁粥方

1)原料:栀子仁6克(捣为末),粳米50克.

2)做法:粳米煮粥,临熟时下栀子仁末,搅令匀,趁温服之.佐餐,1剂/日.

3)功能:清热解毒,凉血和胃.(4)主治:麦粒肿,证属心肝火旺,症见目赤肿痛者.

6.薏米参叶粥

1)原料:薏苡仁(鲜者)50克,人参叶6克,粳米100克.

2)做法:人参叶水煎,取液200毫升.薏苡仁、粳米淘净,放入锅中,加人参叶煎液及水适量,烧至沸后,文火炖至熟烂,供食用.

3)功能:健脾益胃利湿.(4)主治:麦粒肿,证属脾胃虚弱,运化无力,症见病久或反复发作者.

7.拔丝山药

1)原料:山药500克,白糖150克.

2)做法:将山药洗净去皮,切成滚刀块,放入开水中烫过,沥干水分,置油锅内炸至五成熟,皮呈黄色捞出.炒锅内放油50毫升,文火烧至四成熟,放入白糖,至金黄色起泡时,倒入山药,将锅离火炒匀,即可食用.

3)功能:和胃健脾,固肾益精.(4)主治:麦粒肿,证属脾胃虚弱,正虚邪实,症见目赤肿痛反复发作者.

8.黄花菜汤

1)原料:黄花菜、马齿苋各30克.

2)做法:黄花菜、马齿苋洗净,放入锅中,加水适量,煎煮即可.饮汤吃菜.服汤液200毫升/次,2次/日,早、晚服用.

3)功能:清热解毒,散血消肿.(4)主治:麦粒肿红肿较甚者.

9.菠菜菊花汤

1)原料:菠菜籽30克,野菊花40克.

2)做法:菠菜籽、野菊花洗净,放入锅,加水600毫升,煎至300毫升,滤汁即可.饮服150毫升/次,2次/日.

3)功能:清热解毒.(4)主治:热毒型目赤肿痛者.

10.桑菊黄豆煎

1)原料:黄豆60克,杭菊花、冬桑叶各15克,白糖30克.

2)做法:黄豆浸泡、洗净,与杭菊花、冬桑叶同放入锅中,加水600毫升,煎取200毫升,加入白糖,溶化后即可.服用200毫升/次,2次/日.

3)功能:疏风清热,消肿利水.(4)主治:麦粒肿属风热袭表者.

11.猪胰荸荠汤

1)原料:荸荠250克,蝉蜕10克,蛇蜕6克,猪胰脏1具.

2)做法:猪胰脏去衣膜,洗净,切块.荸荠洗净,切片,与猪胰脏同放锅内,加入蝉蜕、蛇蜕以及水适量同煮,至肉熟去蝉蜕、蛇蜕,加少许油、盐调味即可.服200～300毫升/次,1次/日,吃肉喝汤,佐餐.

3)功能:疏风消肿,清热生津.(4)主治:麦粒肿,症见病久不愈又复发者.

12.夏枯草煮鸡蛋

1)原料:夏枯草120克,鸡蛋1～2个,薄荷20克.

2)做法:夏枯草、鸡蛋加水适量同煮,蛋熟去壳,继煮,再加入薄荷,煮约10分钟即可.吃鸡蛋喝汤,剂/日.

3)功能:清肝明目.(4)主治:麦粒肿,证属病久邪盛正已虚者.

二、麦粒肿多吃哪些食物对身体好:

1.麦粒肿患者局部表现为红、肿、热、痛以及口苦咽干等症状,呈热毒旺盛之证候,故宜选用清热凉血生津之瓜果、蔬菜,例如西瓜、黄瓜、苦瓜等,或多饮水、菜汤等导其毒热随小便而解.

2.麦粒肿患者除局部烘热赤痛外,常可兼见发热恶寒、全身不适等症状,故宜以清淡、易于消化吸收之食物为主,忌食辛热炙、肥甘油腻等助热生火之物,可选食稀粥、面汤等易于消化吸收的食物.

3,.经常反复发作者,多因其脾虚气弱,正不胜邪所致,平时药食宜用扶脾益气、养血和营之品,例如山药、薏苡仁、当归,用以扶正托毒,驱邪外达.

三、麦粒肿最好不要吃哪些食物:

该病治疗以凉散为原则,选用药食要有助于清热解毒,忌食腥燥发物,例如公鸡、鲤鱼、虾、羊肉、猪头肉等,对辛辣煎炸刺激之品亦应忌之.