恐惧症问答

有点过于焦虑和偏激，建议放松自我，可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信，敢于坦然的面对，最后就是多锻炼，提高自己的心理素质。[详细]

贺建海  医师 山东中医药大学第二附属医院 回复时间：2016-10-16 21:10:48

您好，北京什么医院治疗恐惧症比较好？发生恐惧症的表现时建议您可以通过与中医专家的一对一交流，来缓解心理面的恐惧情绪。如果病情发展的十分严重就需要您通过...[详细]

何世达  住院医师 湖南省妇幼保健院 回复时间：2016-10-17 13:50:15

脑梗塞患者可以适当服用如复方丹参片、血栓通、维脑路通、胰激肽原酶肠溶片等药物治疗;对于日常的饮食起居应做到：居住环境安静、明亮、舒适、通风;饮食清淡，...[详细]

罗临升  住院医师 甘肃省中医院 回复时间：2016-10-17 22:50:52

您好，恐惧症如何自己缓解，治疗恐惧症不建议您可以通过生活的自我调理来控制自己恐惧的症状，如果感觉恐惧的心理已经严重的影响了自己的日常生活，就需要您尽快...[详细]

杨蜜  住院医师 重庆新桥医院 回复时间：2016-10-17 05:03:08

你好，你好，根据你的描述，社交恐惧症应及早治疗用药物治疗同时配合心理治疗，如果这种情况没有缓解或者说影响到了工作、生活学习，一定要到正规医院进行治疗树...[详细]

李琴奇  医师 青海省藏医院 回复时间：2016-10-16 23:05:32

你好，不要不把密集恐惧症当做一种疾病看待，如果该疾病没能得到有效治疗的话，很有可能诱发其他疾病的发生，给身体健康带来严重灾难。建议你通过积极的自我心理...[详细]

章雷  医师 海南省人民医院 回复时间：2016-10-16 05:06:22

你不要担心，这完全是一种心理的暗示行为因此想好，必须的完全放松自己，把工作当成兴趣去做，无论大小，只要完成了一项任务就给自己一定的奖励。有时间出去旅游...[详细]

汤琳琳  实习医生 上海交通大学医学院附属第九人民医院 回复时间：2016-10-17 00:20:10

您好，您可以试着听些轻柔的音乐入睡，想想那些美好的事物。[详细]

李祥富  医师 南京鼓楼医院 回复时间：2016-10-16 22:14:12

这属于心理因素，需要自我调节，这种恐惧症是心理因素，建议保存乐观心态，[详细]

马索男  住院医师 北京大学第三医院 回复时间：2016-10-17 06:59:57

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药...[详细]

原泉  住院医师 南昌大学第一附属医院 回复时间：2016-10-15 21:44:27