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扭伤后的处理措施: 有人扭伤后,急于揉搓和热敷伤处,这是不科学的,其结果会使伤处肿胀的更利害,并加重疼痛,甚至伤处局部还会出现青紫现象.应采取先冷敷,后热敷、揉搓的治疗方法,能收到良好的效果.因为扭伤就是说局部韧带部分或全部被撕裂毛细血管扩张,血液里液体的成分外渗,在组织中聚积起来形成肿胀.此时伤处需要的是降低局部温度.冷敷可使毛细血管收缩,渗出减少,从而减轻肿胀和疼痛.如果扭伤后立即热敷并揉搓,血管就会扩张,不仅液体渗出,甚至红血球也会渗出血管外,使疼痛肿胀加剧而且伤处局部会淤血而形成青紫,从而延长了恢复期. 正确的方法是:扭伤后应用冷水或用塑料袋装上冰块、冰水放在伤处冷敷,同时还须用绷带包扎好,并适当抬高伤肢,这样可是伤处的毛细血管收缩,减少局部出血肿胀.冷敷2-3天后,再开始热敷.热敷一般可采用拔火罐的方法.热敷的同时可适当揉搓伤处.当然,也可以到医院用针灸的方法治疗,效果较好.发生扭伤后,不要急于作业,否则会加重病情.应该好好休息一段时间,加紧治疗.
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