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髌骨骨折,乃属关节内骨折,应行解剖或近解剖复位,否则会因关节面不平,导致创伤性关节炎,经常疼痛影响生活及工作.这类骨折不能轻视,应及时到医院请骨科大夫诊治. 1、不宜多吃骨头.骨的再生要依靠骨膜、骨髓的作用.骨折后如果摄入大量磷和钙,就会使骨质内无机质成分增高,造成骨质内有机质与无机质比例失调,阻碍骨折的早期愈合. 2、不宜吃杏仁.杏仁中含有大量的草酸.草酸在人体内遇到钙时,产生一种不易溶解的盐类物质一一草酸钙.这种物质不但阻止食物中的钙被吸收和利用,而且还使骨骼中的钙发生溶解,使患难者更加缺钙,从而影响骨折愈合. 3、骨伤患者忌食醋.多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食,可防止骨质疏松的发生和发展.骨折早期饮食宜清淡,宜食三七、山楂、薤白、荠菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消肿止痛的食物.骨折中期宜食补肝肾、续筋接骨的食物,如枸杞子、杜仲等.
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