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牙体损伤的预防方法 1、正确刷牙:这是去除牙菌斑的有效方法.先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷,再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏.牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化,提高抗酸能力并能抑制牙菌斑.小儿一次用量约豌豆大,年龄增长可适当增加用量,刷牙时应避免咽下.孩子初学刷牙时,家长应作示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙.正确刷牙的要点是:刷毛与牙面约呈45度,顺着牙缝竖刷.上牙往下,下牙往上,咬合面前后来回刷.而不是拉锯式的横刷,那样会损伤牙齿和牙龈.每次刷牙3分钟,早晚各刷一次,并持之以恒. 2、合理饮食:甜食是孩子偏爱的食品,其中含有大量的糖和淀粉?例如糖果、巧克力、饼干和糕点等?.尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上,为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分,经代谢后产生的有机酸致龋性很强.因此,要劝说孩子少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前饮食后要刷牙.此外,日常饮食不要偏食.膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果.这样有利于孩子的生长发育和身体健康. 3、定期检查:由于龋齿初期无症状而不易被察觉,直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊,此时往往已错过良好的治疗时机.因此,医生建议在孩子周岁时便可进行首次检查,以后每半年定期复查一次,发现龋齿及时治疗.切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康,愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿.保持口腔卫生,养成早晚刷牙的良好习惯,避免牙齿受伤及冷热刺激.
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
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