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1.生活要有规律.每天参加一些体育锻炼,如打太极拳、慢跑步、散步等,以增加身体免疫力.如患有糖尿病、高血压病、肾病等,应积极治疗. 3.洗澡应采取淋浴,或每晚坚持清洗会阴部,必要时用一些高锰酸钾清洗或坐浴(高锰酸钾俗称PP粉,其量的多少可根据盆内水的颜色变成粉红色为准).每天更换内裤.毛巾及内裤最好用沸水蒸煮消毒.同房后应排尿一次,以排出尿道内的细菌. 4.老年女性绝经后体内雌激素减少,容易引起尿路粘膜变薄,以及阴道PH值升高,局部抵抗力下降:而输尿管等平滑肌张力下降又可引起排尿不畅等.故可在医生的指导下进行雌激素替代疗法,对预防尿路感染有一定的帮助. 5.老年人的饮食宜清淡.平时应该多吃新鲜瓜果、蔬菜等.
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
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