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假期综合症

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假期综合症

假期综合症概述

“假期综合症"并非疾病,是人们在长假后,精神状态由紧张到松驰,再由松驰到紧张,身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状.如:焦虑或者忧郁、失眠,工作效率很低,心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采,甚至身心乏力,并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适.... 查阅更多↓

假期综合症就医指南

假期综合症去医院必看
症状部位:
头部 胸部 腰部 皮肤 眼部
鉴别诊断:
与其他原因引起的心理,身体症状相互鉴别. 症状一:疲劳表现:长时间上网、打游戏、看电视、看碟,眼睛红肿、身体酸痛.症状二:假日消化不良,厌食表现:肠胃不适,并伴有厌食倾向.症状三:上班恐惧表现:身心俱疲、精神涣散. 有些...查阅更多↓
检查项目:
血液检查 血常规 甲状腺B型超声检查 甲状腺素(T4) 三碘甲状腺原氨酸(T3) 查阅更多↓
缓解方法:
1 .全面补充维生素矿物质.从上面专家的分析可以看出,防治“长假综合症"需要补充很多种维生素矿物质,可是上面提到的那些其实质是冰山一角,人体所需要的营养元素还多着呢.因此,专家建议:不如选择复合型的维生素矿物质片,比如善...查阅更多↓

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