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疲劳分为二种：生理性疲劳，一般是由于生理上的超负荷引起的。比如，学生参加了比较消耗体力的劳动或参加了一场足球赛，都会使平时缺乏锻炼的身体感到疲劳。不过，由于青少年精力旺盛，短暂休息之后大多能很快消除疲劳，恢复体力。心理性疲劳则是由于心理上的弦绷得太紧而导致的，它是主观体验到的...
我们在谴责北大厨师的同时，是否应该看到他们背后的那群性压抑群体。去年6月25日凌晨两点，我在天津的住处沙发上找了个舒适的体位躺着，茶几上摆满了杯具也放满了啤酒与烤鸭，而在150公里之外的北京，此时淫雨霏霏，两个北大女大学生互相簇拥，疾步前行，五六站地之外的茶馆就是他们的目的地。我们...
痛的礼物一身体的痛来自于身体经络的不通，心理的痛来自于内心的能量不能释放。痛的礼物二哭泣是内心能量的释放，发脾气是对内心感受一种勇敢的表达。以上两个行为都可以是喜悦的进行。只是哭泣时不是继续哀怨，而是觉察在释放，发脾气时不是迁怒别人，而是找一个不伤别人的通道。痛的礼物三...
C-咨询师T-来访者在父亲简单要求下，咨询师开始了与来访者的单独交流。C：你好，能介绍一下你自己吗？T：我现在读初一，是学生。C：今天你想谈什么方面的内容？T：我就是厌倦了。C：具体的是指哪方面内容呢？T：我讨厌身边的一切。C：比如说，能举一些具体的例子吗？T：我就是讨厌我身边的同学。C：发生了什么样的事...
遥想当年高考前，老师们对学生是不忍批评，而且集中在阶梯教室，随意自习，怕影响学生的情绪。高考结束的时候，马上离校，校园一片狼藉，书和资料到处都是，情绪的积累总要一个发泄口，但殴打老师的行为反映的不仅是品德，还有心理素质问题。师生间的情绪压抑了几年今年高考在即，5月30日上午，陕西省长武...
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