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暴晒后的皮肤损害缓解方法

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暴晒后的皮肤损害缓解方法

对于暴晒后的皮肤,如何进行善后护理呢?以下十点可供参考.　　
1.海水浴后,无论背部有多么刺痛,也一定要用清水洗净身体.因为身体上残留着盐分,会吸取肌肤的水分令肌肤变得干燥粗糙.　　
2.晒后必须先冷敷,严禁洗热水澡,当天要安静入睡.　　
3.用化妆水将化妆棉完全沾湿,放在冰箱冷藏室约10分钟后取出,轻轻拍于脸部发红、发烫的部位,特别是鼻尖、额头、双颊容易脱皮的地方.让冰凉的化妆水安抚肌肤,并迅速补充表皮流失的水分.　　
4.对于游泳后,肩膀、背部或胸部这些大面积晒伤的地方,可以用纱布沾饱和的生理盐水,置于冷藏室待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,特别能消除灼热感并恢复精神.　　
5.有的人会在晒后出现青春痘,这时,将身上、脸上的防晒用品以及尘艾污垢清洗干净也是非常重要的课题.因此,晒后的皮肤毛孔张大,污垢很容易阻塞、污染毛孔.　　
6.起水疱时千万别抓破.像这种严重的晒伤,就不要再涂常规日霜了,应改涂抗生物质的软膏,或含有副肾皮质荷尔蒙的软膏.但是,这些软膏不能任意涂抹,必须接受皮肤科医生指导才能使用.　　
7.晒后数日,就会开始脱皮,千万不要用手或借助其他化妆品剥除.必须有耐心的等待它自然脱落.一但剥落即表示新皮肤已经长成,但是未必所有的皮肤会再生,如果勉强剥皮,尚未再生的皮肤被强拉下.将产生黑斑.　　
8.暂时不要化装,避免让皮肤再受刺激,直到发炎的部位痊愈为止.　　
9.最令人苦恼的事莫过于晒出一脸的黑斑、雀斑.要对付这个问题,你必须补充大量的水分与适量的维生素,维生素呢感抑制黑色素的生成,具有抑制色素沉淀的效果.晒后的治疗应保证一天一粒以上的维生素.　　
10.开始重点用一些美白用品,从肌肤的深层进行美白.

(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)

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