脚癣预防

    一、预防

　　预防:注意局部卫生,袜宜常用肥皂水洗、晒,不宜穿着胶鞋或塑料底鞋、靴,勿用公用拖鞋或脚布,治疗手足多汗和汗疱.鞋宜常晒或以棉球浸甲醛(福尔马林)置鞋内密封24～48h,有灭真菌效果.经继发细菌感染者除局部治疗后,可酌用抗菌剂.

    二、护理

　　预后

　　鳞屑角化型,病情顽固,难以治愈.

　　注意事项

　　【1】要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子.

　　【2】平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧.

　　【3】积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等.

　　【4】情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭

　　【5】本症以外治法为主.

　　【6】要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗.勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气.鞋子要通气良好.

　　【7】公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理,用漂白粉或氯亚明消毒,要形成制度,以防相互传染脚气.

　　自治疗法

　　【1】将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次.

　　【2】用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭.

　　【3】葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭.

　　【4】洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可失.

　　【5】洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭

　　【6】睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑胶袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦乾,连续如此一周,接著再每周一至两次

　　【7】经常泡脚

　　【8】以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦乾后撒爽身粉,可防止脚臭复发

　　【9】也可以粗盐溶於水泡水