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一、预防
1、在未怀孕的前半年,“孕妇"便应及时记录每次的月经周期,以便能推算出较准确的预产期.在停经后2个月,便应去医院检查,以后定期产前检查,尤其在37孕周以后每周至少做一次产前检查.
2、如果预产期超过一周还没有分娩征兆,更应积极去检查,让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过“B超"来诊断妊娠是否过期.
3、孕妇也可以自测胎动,如果12小时内胎动数少于20次,说明胎儿异常;少于10次,说明胎儿已很危险,应立即求医.如果确诊为过期妊娠,应由医生及时引产.
二、护理
孕妇和家人应自我监测胎动次数和胎心音记数:
1、孕妇每日可在早、中、晚各检测胎动次数一次,每次一小时,3小时总和乘以4得出12时的胎动次数,如果12小时总数少于10次,提示胎儿缺氧.或从胎动减少到胎心音消失不超过24-48小时,故一旦胎动减少,应及时到医院检查处理.
2、胎儿的心率大约在120-160次/分钟,高于或低于此数值都提示胎儿缺氧,孕妇的丈夫或家人可直接将耳朵贴近腹壁,每日听胎心并记数,如发现胎心低于120次/分钟时可能表示胎儿窘迫,须立即到医院处理.
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
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