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由于湿热蕴结膀胱,尿液受其煎熬,日久化为砂石,而成石淋,除内服药物,针刺治疗外,常可配合体育疗法,多进行跳跃活动.多饮水,每日饮水1000~2000毫升.另外还可以根据结石的成份,注意饮食的选择.如尿结石为磷酸盐成分者,可以大量食用酸度高的食物,及含钙少或碱价低的蔬菜,如碗豆、芸苔属、龙须菜、南瓜等;忌食含钙高的食物如牛奶、蛋黄、虾米皮、豆腐、菠菜、苋莱等.若结石成分为尿酸及草酸盐结合的,应多选用碱性食物,如蔬菜、水果等.
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